Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 127,10g | Kolh.: 3,04g.
Frukost: Copra Óleo de Coco Extra Virgem Orgânico. Lunch: Bacon, Alcatra. Middag: Philadelphia Cream Cheese Original, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum. Snacks/Annat: Tirolez Queijo Gruyère, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinapimentel 's vikthistorik
|