Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 31,70g | Prot: 28,37g | Kolh.: 111,71g.
Frukost: Knorr Cup A Soup Boeuf Bbq Tomate Poivron, Nescafé Cappuccino. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche. Middag: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Paupiette de Dinde. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino, LU Feuilleté Doré, LU Édition Spéciale. mer...
|
|
1342 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magalie41 's vikthistorik
|