Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 28,59g | Prot: 40,32g | Kolh.: 119,46g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Творожный Пудинг. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|