Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
895 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 47,55g | Kolh.: 91,69g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Овсянка Монастырская, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Масло Сливочное, Хохланд Творожный Сыр. Middag: Перекресток Сыр Пармезан, Рыба Дори Филе, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Дядя Ваня Икра Кабачковая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|