Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 86,28g | Kolh.: 152,32g.
Frukost: Карат Сыр Творожный Violette, Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Чай. Lunch: Каравай Пита, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Middag: Окей Манго, Курица Вареная. Snacks/Annat: Груша, Epica Йогурт Питьевой Манго, Окей Манго, Груша, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina Shershavina 's vikthistorik
|