Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
94,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 47,22g | Prot: 59,18g | Kolh.: 98,82g.
Frukost: Domatesler, Salatalık, Kepekli Ekmek, Otlu Peynir. Lunch: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Sütaş Ayran, Burger King Chicken Whopper. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cemilex38 's vikthistorik
|