Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
175 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 75 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2325 kcal
|
Fett: 107,49g | Prot: 88,04g | Kolh.: 269,07g.
Lunch: Гречка Вареная, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Рыбный Суп. Middag: Мороженое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MichaelMSK 's vikthistorik
|