Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 70,21g | Prot: 73,21g | Kolh.: 80,80g.
Frukost: Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Перекресток Чиабатта , Ламбер Сыр Сливочный, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Куриная Грудка Отварная. Middag: Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Лакомка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|