Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
432 kcal
|
Fett: 8,30g | Prot: 24,72g | Kolh.: 60,41g.
Frukost: Café. Lunch: Andros Compote Pomme Nature, La Vache qui rit Portion, Pain de Son de Blé, Andros Compote Pomme Fraise, Leclerc Colin d'alaska à la Provencale, Bonduelle Poêlée Provençale. mer...
|
|
1460 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Duscha - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|