Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
72,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 49,91g | Prot: 43,20g | Kolh.: 125,57g.
Frukost: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Баклажаны Гриль, Чахохбили из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr Dias Печенье Сдобное. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
job_natali 's vikthistorik
|