Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
674 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 38,40g | Kolh.: 36,84g.
Frukost: Яичный Омлет. Lunch: SPAR Биточки Вкусные, Гречка Отварная. Middag: Сметана , Азбука Вкуса Жаркое с Курицей. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
соберись давай! 's vikthistorik
|