Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
69,9 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
571 kcal
|
Fett: 19,69g | Prot: 10,43g | Kolh.: 90,81g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, Кофе с Молоком, Активиа Йогурт Чернослив. Snacks/Annat: Чай, Bounty Шоколадный Батончик. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|