|
День 8. Все идет хорошо)
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 44,47g | Prot: 34,55g | Kolh.: 142,34g.
Frukost: Corny Big Chocolate-Banana, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе с Молоком, Капуста Тушеная, Кукурузная Каша. Middag: Кефир 2,5%, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Annat: Corny Злаковая Полоска с Арахисом и Молочным Шоколадом, Травяной Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|