Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 74,67g | Prot: 88,63g | Kolh.: 199,53g.
Frukost: Простоквашино Молоко 3,2%, Минскхлебпром Торт Сказка, Гречка с Курицей. Lunch: Гумиста Лаваш Семейный. Middag: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 20%, Савушкин Творог 5%. Snacks/Annat: Эконом Маркет Крабовое Мясо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|