Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
60,6 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 36,53g | Prot: 51,08g | Kolh.: 34,64g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
ВасилинаВ 's vikthistorik
|