Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 153,21g | Prot: 100,75g | Kolh.: 5,17g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Яичница, Дымов Сырокопченый Бекон. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Зеленый Листовой Салат, Куриное Царство Печень Куриная. Middag: Глобус Шпик в Специях, Куриное Царство Печень Куриная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Умалат Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|