Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
67,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 11,53g | Prot: 13,76g | Kolh.: 92,53g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Овсяные Оладьи, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. Middag: Доброфлот Иваси, Wellness Хлебцы Пшеничные. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|