|
вечерние роллы не прошли даром, надеюсь завтра увижу цифру 64
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 25,09g | Prot: 74,51g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла, Ратибор Варенье Малиновое, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чай, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сельдь Соленая. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 3,5%, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|