Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2012
|
70,5 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 85,21g | Prot: 60,08g | Kolh.: 178,14g.
Frukost: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Manzanas. Lunch: Pepsi Light, McNifica, Papas Fritas (Medianas). Middag: Helado de Chocolate, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
citlalmaly 's vikthistorik
|