|
ура!!!!! первая цель достигнута!
|
88,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 55,82g | Prot: 62,39g | Kolh.: 183,80g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Касес Хлеб Солярис, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. Lunch: Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Полента Крестьянская. Snacks/Annat: Активия Термостатная с Вишней, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blistashka 's vikthistorik
|