Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 82,47g | Prot: 53,43g | Kolh.: 97,05g.
Frukost: Kiss My Keto MCT Oil Softgels, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Baby Zucchini, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, 365 Organic Raw Cashews, Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Eat Well Embrace Life Cucumber Hummus, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Middag: Heinz Organic Tomato Ketchup, Applegate Farms Natural Uncured Beef Hot Dog. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|