Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 27,92g | Prot: 45,44g | Kolh.: 166,10g.
Frukost: Café. Lunch: Vin Rosé, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Carrefour Spaghetti. Middag: Camembert, Pain de Mie, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). mer...
|
|
1379 kcal
|
Träning:
Duscha - 15 minuter, Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liloupette 's vikthistorik
|