Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
199,9 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 97,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 5,01g | Prot: 37,69g | Kolh.: 82,52g.
Frukost: Tomato Juice, Honeycrisp Apples, Bananas, Navels Oranges, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Crider White Chicken. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|