Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 40,74g | Prot: 42,20g | Kolh.: 214,60g.
Frukost: Овсяноблин, Коркунов Конфета, Eco Botanica Зефир. Lunch: Макароны Отварные, Яблочное Варенье, Хлеб Черный, Мария Печенье. Middag: Огурец (с Кожурой), Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Красное Яблоко, Coca-Cola Кола, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Котлета Свиная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный, Мария Печенье. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MamaAlberta 's vikthistorik
|