Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 59,22g | Prot: 48,49g | Kolh.: 139,92g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Hard-Boiled Egg, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Cooked Vegetables. Middag: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese. Snacks/Annat: Trader Joe's Mandarin Oranges, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Wegmans Pudding. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|