Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
111,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 60,59g | Prot: 74,01g | Kolh.: 164,61g.
Frukost: Auchan Pain aux Raisins, Thé sans Sucre, Nescafé Cappuccino. Lunch: Courtepaille Chocolat Liegeois, Blanc de Poulet, Pommes de Terre Frites. Middag: Delicato Ketchup , Omelette aux Pommes de Terre, Salade Verte, Brioche Pasquier Croissant. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wiswisjojo 's vikthistorik
|