Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2647 kcal
|
Fett: 55,07g | Prot: 98,53g | Kolh.: 440,44g.
Frukost: Vivo Meglio Yogurt Magro Prugna, Puertosol Succo Tropicale, Crownfield Corn Flakes, Crownfield Special Flakes Red Berries, Crownfield Special Flakes, Crownfield Fruit & Fibre, Milbona Latte di Soia, Alesto Noci di Acagiù. Lunch: Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Integrale. Middag: Scarola, Fior di Molino Farina di Ceci senza Glutine. Snacks/Annat: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Nick Peanut Butter, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Crownfield Special Flakes Red Berries, Crownfield Corn Flakes, Arance, Mela, Ca' Bianca Trucioli Kamut, Patate Patate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bannappato 's vikthistorik
|