Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 61,97g | Prot: 87,79g | Kolh.: 230,22g.
Frukost: Премия Кулич Пасхальный, Cappuccino, Волошкове Поле Сметана 15%, Творожная Запеканка Без Сахара С Изюмом. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола, Торчин Кетчуп, McDonald's Гамбургер , McDonald's Картошка Фри. Middag: Olive Oil, Молокія Молоко 2,5%, Сильпо Грейпфрут , Banana, Рудь Овочева Суміш ЛЕЧО, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) . Snacks/Annat: Dried Apple, Cappuccino, Sunfill Батончик Манго-Кокос. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastuciia 's vikthistorik
|