Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 57,63g | Prot: 63,03g | Kolh.: 60,36g.
Frukost: Сыр Гауда, Овсянка. Lunch: Сыр Гауда, Морковь, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Щи. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|