Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
56,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 69,68g | Prot: 101,07g | Kolh.: 193,46g.
Frukost: Минскхлебпром Торт Сказка, Bonfesto Рикотта 50%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Куриные Голени с Кожей, Шашлык из Свинины. Middag: Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Апельсин, Савушкин Творог 5%. Snacks/Annat: Гумиста Лаваш Семейный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|