Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
47,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
222 kcal
|
Fett: 8,45g | Prot: 18,37g | Kolh.: 17,74g.
Frukost: Йогурт Домашний, Яйцо Всмятку. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|