Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
42,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 51,63g | Prot: 112,92g | Kolh.: 182,30g.
Frukost: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Веселый Молочник Кефир 1%, Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Сэн Сой Соевый, Глобус Кукуруза, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры Черри, О'кей Капуста Брокколи Замороженная. Middag: Prime Star Рамен с Куриной Грудкой. Snacks/Annat: Mirel Торт Ягодный Мусс, Черноплодная Рябина, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|