Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 65,14g | Kolh.: 164,39g.
Frukost: Замороженные Ягоды, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Nestle Fitness Батончик. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Middag: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриные Котлеты. Snacks/Annat: Кубанский Молочник Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|