Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
62,8 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 april 2018:
1700 kcal Fett: 59,33g | Prot: 51,07g | Kolh.: 245,55g.   Frukost: Мегамарт Печенье Овсяночка, Лента Пирог с Ягодами Брусника, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Просто Желе с Ароматом Вишни, Перекресток Винегрет по-Домашнему, Гречка Отварная. Middag: Лента Пирог с Ягодами Брусника, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Мегамарт Печенье Овсяночка. mer...
1833 kcal Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Dzensmile 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.