Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 95,54g | Prot: 49,76g | Kolh.: 78,75g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Избенка Кефир 1%, Авокадо Авокадо. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Избенка Кефир 3,2%, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Избенка Кефир 3,2%, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|