Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 60,28g | Kolh.: 291,07g.
Frukost: Красная Цена Сыр Голландский, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, 4 Сезона Щавелевый Суп. Lunch: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, 4 Сезона Щавелевый Суп, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Красная Цена Сыр Голландский, 4 Сезона Щавелевый Суп. Snacks/Annat: Фруктовое Облако Десерт Молокосодержащий Крем с Фруктовым Сиропом "Легкий", Nestle Батончик Фитнес, Каждый День Сушки с Маком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozachenko.irisha 's vikthistorik
|