Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 43,71g | Prot: 40,11g | Kolh.: 143,54g.
Frukost: Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Лепешка. Lunch: Помидоры, Шоколадный Кекс. Middag: Сочник, Салат Оливье. Snacks/Annat: Простые Пельмени. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|