Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2018
|
89,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 58,10g | Prot: 42,84g | Kolh.: 170,61g.
Frukost: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, ЯНТА Молоко 3,2%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. Lunch: Леовит Суп-Крем из Грибов, Леовит Паста Тоскано, Болгарский Перец, Укроп, Зеленый Лук, Оливковое Масло. Middag: Виктория Курица Варено-Копченая, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Каша Овсяная. Snacks/Annat: Киви, Ehrmann Эрмигурт Десертный Яблоко-Корица. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blistashka 's vikthistorik
|