Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
111,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 36,57g | Prot: 88,83g | Kolh.: 183,99g.
Frukost: Galleta de Mantequilla o Azúcar, queso cottage, Nueces Mixtas, Piña, Papaya, Lala Leche Light, Café Espresso, Melón. Lunch: Arroz con Camarones, Azúcar, Vino Tinto de Mesa, Fresas, Tequila, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Alubias Cocidas Vegetarianas. Middag: cafe , Yogurt Natural, Nueces Mixtas, Piña, Papaya, Melón. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|