Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
58,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 47,77g | Prot: 54,06g | Kolh.: 18,60g.
Frukost: Турбослим Кофе Капучино, Яичница. Lunch: Помидор Запеченный, Чай с Молоком и Сахаром, Семга Запеченная. Snacks/Annat: Одари Творог Зерненый. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ainura1601 's vikthistorik
|