Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2018
|
43,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
631 kcal
|
Fett: 26,14g | Prot: 54,47g | Kolh.: 47,74g.
Frukost: Красные Помидоры, Консервированный Тунец, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Hortex Суп из Цветной Капусты, Говядина Постная, Soba Гречневая Лапша, Кабачки Тушеные. Middag: Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Annat: Банан, Яблоко. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|