Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 72,96g | Kolh.: 107,05g.
Frukost: Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Замороженная Черника, Яблоко, Княгинино Кефир Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Суп с Фрикадельками. Middag: Тефтели, Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Киви, Яблоки, Сырники, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kratirova_ann 's vikthistorik
|