Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 58,28g | Prot: 81,03g | Kolh.: 147,57g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Экстра Каша Овсяная, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами. Middag: Авида Молоко 3,2%, Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Annat: Миндаль, Фундук Фундук, Редис, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
•OliviaWild• 's vikthistorik
|