Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 55,02g | Prot: 118,98g | Kolh.: 150,85g.
Frukost: Pepsi Black, AXA Мюсли, Селянське Молоко 2,5%, Мандарин. Lunch: Креветки, Капуста. Middag: President Сметана 10%, Селянське Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Апельсин, Roshen Caramel Bubble Chocolate. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alisha_love 's vikthistorik
|