Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
79,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 49,87g | Prot: 61,52g | Kolh.: 95,27g.
Frukost: Café Expresso, Karéléa Baies de Goji, Auchan Amandes Décortiquées, Oranges, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Harry's 100% Mie 7 Céréales. Lunch: Café Expresso, Pamplemousse (Rose et Rouge), Vinaigrette Française, Huile d'Olive, Gerblé Pain Campagnard à la Farine de Sarrasin, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Choux Blanc. Middag: Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Vinaigrette Maison, Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Salade Verte, Picard Filet de Dorade-Sébaste. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|