Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
61,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
151 kcal
|
Fett: 7,23g | Prot: 1,83g | Kolh.: 19,35g.
Frukost: Biscuits Sablés. mer...
|
|
1716 kcal
|
Träning:
Stryka - 1 timme, Körning - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cyncracra 's vikthistorik
|