Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
109,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 209,77g | Kolh.: 140,40g.
Frukost: Vaasan Ruispalat, Banaanit. Lunch: Atria Perhetilan Broilerin Fileesiivu Merisuola. Snacks/Annat: PPS Nutrition Whey 80, Vaasan Ruispalat, Euro Shopper Hienojakoinen Tonnikala Öljyssä, Pirkka Meijerivoi, PPS Nutrition Whey 80, PPS Nutrition Whey 80, PPS Nutrition Whey 80, Vaasan Ruispalat, Kananmuna, Pirkka Meijerivoi. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuntoilija 74 's vikthistorik
|