Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
54,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 47,22g | Kolh.: 94,68g.
Frukost: Магнит Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Никола Квас Традиционный, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Окрошка Овощная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|