Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
296 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 15,69g | Kolh.: 29,47g.
Frukost: Болгарский Перец, Яичный Омлет. Snacks/Annat: Горячее Шоколадное Молоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|