Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 38,69g | Prot: 40,34g | Kolh.: 149,73g.
Frukost: Простоквашино Молоко 1,5%, Smartbar Гранола. Lunch: Блины Диетические, Окрошка, Домик в деревне Сметана 25%, Чай, Слайсы, Мёд. Middag: Жареное Яйцо, Чай, Мёд, Слайсы, Кабачки Тушеные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anuta8821 's vikthistorik
|